宝宝要长好，抓好五方面，简而言之：吃、喝、玩、乐、睡。

    吃：指吃得有营养，提倡自然食物，均衡膳食。

    喝：提倡喝白开水，拒绝甜饮料。

    玩：鼓励宝宝多游戏、多运动，养成爱活动、爱劳动的习惯。

    乐：让宝宝快乐，保持精神卫生，促进心理健康。

    睡：保证宝宝拥有充足的睡眠。

（指导专家：丁宗一教授 亚洲儿科营养联盟主席）