19楼网友问，胖宝宝也可能会营养不良吗？14个月宝宝体重超重却又缺铁锌钙，是怎么回事？宝宝出生体重3.8KG,身高52公分。在满月时体重就达6.3KG,身高60公分。现在体重13KG，身高82公分。一直超重，在六个月时查血钙发现缺铁锌，一直给补葡萄糖酸锌，和首儿钙。宝宝十个月断奶，我们一直给补钙和鱼肝油，在十一个月发现有肋缘外翻。这种情况不知怎么回事，请问我们该怎么办？
 
蒋竞雄回复：我们说的肥胖，主要是针对能量过剩而言，就是说很可能吃的食物会过量，食物里能量过量，肥胖由于能量造成这种的状况和微量元素缺乏之间没有必然的联系，肥胖的孩子可能会出现缺铁缺锌，可能在饮食方面做一些调整，发现缺铁的现象，在饮食上注意多给孩子吃一些含铁的食物，给孩子吃的米粉一定要吃含铁的米粉，缺锌情况会稍微复杂一些，锌的测量是一个复杂的过程，要空腹清晨抽静脉血，才能测量状况，一般不被家长接受。如果孩子身高生长是在正常范围之内，头发长得也不错，指甲也没有什么问题，精神状况也很好，孩子很活泼，缺锌的可能性不太大。还要看孩子疾病情况，抵抗力比较强，不太容易生病，口腔也没有异常情况，缺锌的可能性比较少的。即便肥胖的孩子，也要注意给孩子补充微量元素，多给孩子吃胡萝卜和动物血和肝脏，锌是瘦肉和海产品，让孩子经常吃，不太容易出现这种元素的缺乏。缺钙，也是家长关注的问题，我的孩子脑袋后面有一圈没有头发，衡量孩子是否缺钙，首先从饮食方面观察，如果吃配方奶，500－800毫升，缺钙的可能性很少的，另外孩子要经常出去晒太阳，补充维生素D，是促使身体里钙的重要元素，也要补充鱼肝油，钙的吸收才是有可能的。奶量摄入比较充足，孩子晚上睡觉也挺好的，动作发育也不错，身高增长也是在正常范围之内，即便出现一些肋缘外翻问题也不大，家长不要太担心。孩子成长过程中，第一个关注的是微量元素是铁，多吃动物的肝脏和血。

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